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「講座・研修」詳細
講座
研修
オンライン
- 講座名
-
【動画研修会】職場のメンタルヘルス基礎研修（第3講 セルフケア）
- 開催期間
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2024/08/06
9:00～16:00の間で約43分の動画です。
- 開催日数
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1日
- 募集期間
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2024/03/14〜2024/07/26
- 開催場所
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動画配信
- 受講料
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無料
- 対象者
-
興味のある方はどなたでも
内容
第3講では、セルフケアに焦点を当てます。好ましいメンタルヘルスをめざすことは、心身の両面から有用であることをお伝えしたいと考えています。リラクゼーションなど個々の狭義のセルフケアについては、他の講師が提供している研修を合わせて利用してください。通常の身体的側面での健康管理活動に取り組むことにより、好ましいメンタルヘルスが得られることを理解して頂くことが研修の目的です。
詳細についてはお問い合わせください。
- 詳細情報URL
問い合わせ先
（独）労働者健康安全機構 長野産業保健総合支援センター
- 電話番号
026-225-8533
- FAX番号
026-225-8535
- 講座・研修
カテゴリー -
ビジネススキル（人事・総務・労務・法務）、ビジネススキル（その他）、その他
ID：96409
